DIVERSAS
Pesquisa aponta que 65% dos estudantes têm dificuldade em manter rotina de estudos em casa
Publicado em
10 de abril de 2026por
Eugenio Piedade
Falta de organização do tempo e distrações digitais estão entre os principais desafios
Criar uma rotina de estudos fora da sala de aula ainda é um desafio para muitos estudantes brasileiros. Levantamento realizado pelo Instituto Datafolha, encomendado por organizações educacionais como a Fundação Lemann e o Itaú Social, aponta que 65% dos alunos têm dificuldade em manter uma rotina de estudos em casa.
Entre os principais obstáculos estão a falta de organização do tempo, a desmotivação para estudar sem o acompanhamento direto de professores e as distrações digitais, que podem comprometer a concentração e o rendimento escolar.
Outro estudo conduzido pela Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED) revelou que 67% dos estudantes afirmam ter dificuldade em organizar a rotina diária de estudos. O levantamento ouviu mais de 5.500 estudantes, professores e responsáveis de instituições públicas e privadas e indicou que a gestão do tempo e a disciplina para estudar estão entre os principais desafios enfrentados pelos alunos.
As distrações digitais também fazem parte desse cenário. Dados do Comitê Gestor da Internet no Brasil, por meio da pesquisa TIC Educação, mostram que o uso frequente de celulares, redes sociais e outras plataformas digitais durante o estudo pode prejudicar a concentração e reduzir a produtividade dos estudantes.
Hugo Versiani, coordenador de segmento do Colégio Ideal em Brasília destaca que a criação de hábitos de estudo pode fazer diferença significativa nesse cenário. “A organização do tempo, a escolha do método de estudo, a revisão periódica de conteúdos e a definição de metas de aprendizagem são estratégias que ajudam os estudantes a desenvolver autonomia e melhorar o desempenho escolar”, afirma.
Cartilha reúne orientações práticas para ajudar estudantes Diante desse contexto, Versiani e outros especialistas desenvolveram uma
cartilha pedagógica voltada para estudantes, pais e responsáveis, reunindo orientações simples e práticas para ajudar na organização dos estudos em casa. O material apresenta sugestões de métodos que podem ser aplicados no dia a dia, com foco no desenvolvimento de hábitos que favoreçam a aprendizagem fora da sala de aula.
Entre as recomendações estão a criação de uma rotina de estudos com horários definidos, a divisão das matérias em pequenas etapas de aprendizagem, a revisão periódica dos conteúdos estudados e a escolha de um ambiente favorável ao estudo (organizado, bem iluminado e sem distrações, por exemplo). A cartilha também orienta os estudantes a estabelecer metas realistas e a organizar o tempo de forma equilibrada entre tarefas escolares, descanso e lazer.
Outro ponto abordado no material é a importância do ambiente de estudo. A cartilha sugere que os alunos busquem locais tranquilos, bem iluminados e com o mínimo de distrações possível, além de evitar o uso excessivo de celulares e redes sociais durante o período dedicado às atividades escolares. O conteúdo também reforça o papel da família no processo de aprendizagem.
O acompanhamento dos pais ou responsáveis, mesmo que de forma simples incentivando a organização das tarefas ou a manutenção dos horários de estudo pode contribuir para fortalecer a disciplina e a autonomia dos estudantes.
Acesse a cartilha completa aqui: Também tem somente o link:
https://drive.google.com/file/d/1_q-YFx1wWqHF-oCl8wxnOBJC5jZMNyu-/view?usp=sharing
Na prática: desafios e estratégias
Para muitos estudantes, manter uma rotina de estudos em casa ainda é um desafio. A aluna Maria Luiza da 3ª série do Ensino Médio conta que organizar o tempo entre tarefas escolares, redes sociais e outras atividades nem sempre é simples. “Esse começo de ano tem sido bem desafiador. Na escola, eu consigo me concentrar muito mais, mas em casa o conforto acaba atrapalhando. Depois de um dia cheio, chego cansada e minha energia já não é a mesma”, conta.
Ela também destaca a dificuldade em planejar os estudos a longo prazo. “Tenho dificuldade de organizar o que estudar, principalmente quando o conteúdo é muito extenso ou não tem uma prova próxima. Acabo adiando e, quando vejo, não consegui revisar tudo como gostaria.”
Para lidar com isso, Maria Luiza foi testando diferentes estratégias até encontrar o que funciona melhor para ela. Sempre que possível, utiliza a sala de estudos do condomínio. “Lá consigo focar muito mais. Quando não dá, tento mudar de ambiente dentro de casa, como estudar na cozinha, porque no quarto sinto mais sono.”
Ela também utiliza recursos tecnológicos para manter a disciplina. “Uso um aplicativo que bloqueia o celular e marca o tempo de estudo. Isso ajuda bastante a evitar distrações.”
Ao longo do tempo, a estudante percebeu que entender o próprio estilo de aprendizagem faz toda a diferença. “Cada matéria pede um tipo de estudo.
Para humanas, gosto de leituras mais aprofundadas; em exatas, prefiro praticar exercícios; já em biologia, faço uma mistura dos dois. Em linguagens, uso flashcards.”
Apesar das dificuldades, ela reconhece a importância de adaptar estratégias e manter a constância. “Estudar em casa pode ser mais desafiador, mas também é uma oportunidade de descobrir o que realmente funciona para você.”
CRÉDITOS:
FOTO: Divulgação

Processo seletivo para residência em áreas profissionais tem oferta de 565 vagas
Fux defende banimento das bets e diz que ludopatia virou problema de saúde pública e econômica
Justiça Eleitoral reabre cadastro e retoma serviços ao eleitor
Fies 2: inscrições para vagas remanescentes terminam nesta terça
George e Meia-Noite podem se tornar um novo casal no Zoológico de Brasília
BRASÍLIA
Processo seletivo para residência em áreas profissionais tem oferta de 565 vagas
As inscrições começam nesta terça-feira (3); o certame é organizado pelo Instituto Americano de Desenvolvimento (Iades), responsável pelo cronograma e...
Fux defende banimento das bets e diz que ludopatia virou problema de saúde pública e econômica
O ministro Luiz Fux, do Supremo Tribunal Federal, abriu nesta terça-feira (3) a audiência pública sobre a proibição das apostas...
Justiça Eleitoral reabre cadastro e retoma serviços ao eleitor
Atendimentos voltam a ser feitos pela internet e nos cartórios Pedro Peduzzi – Repórter da Agência Brasil A Justiça Eleitoral...
DISTRITO FEDERAL
Fies 2: inscrições para vagas remanescentes terminam nesta terça
MEC oferece 50 mil vagas para financiamento em todo o país Daniella Almeida – Repórter da Agência Brasil O prazo...
George e Meia-Noite podem se tornar um novo casal no Zoológico de Brasília
Aproximação começou em agosto e é conduzida gradualmente pela equipe técnica, que respeita o comportamento dos animais e avalia a...
Vaga no STF completa um ano aberta: quem são os cotados e por que Lula negocia cada nome com o Senado
Cadeira de Luís Roberto Barroso está vaga desde outubro de 2025; o Senado já rejeitou um indicado pela primeira vez...
POLÍTICOS DO DF
Como funciona a Central de Resolutividade do Hospital de Santa Maria?
Equipes acompanham desde a classificação de risco até a realização de exames e a resolução de pendências para dar mais...
Alta do petróleo e do dólar: como o aumento dos custos pode afetar o agronegócio?
Lando Battosso, especialista em Direito do Agronegócio, explica os impactos da alta dos combustíveis e das oscilações cambiais sobre os...
A eleição presidencial: três observações e uma sugestão
Ives Gandra Sobre o resultado da eleição presidencial, faço três observações e uma sugestão. A primeira observação é a de...
POLÍTICOS DO BRASIL
Queda das ações de IA na China expõe fragilidade do setor e preocupa investidores
Enquanto as ações de tecnologia globais oscilam, na China elas já despencaram, com as altas avaliações caindo devido a preocupações...
Alunos da Escola de Música de Brasília se apresentam na Rádio MEC
Edição especial do Sala de Concerto comemora o mês das crianças EBC Em celebração ao Mês das Crianças, o programa Sala...
Ato de estudantes da UFF deu pontapé em mobilização por virada de Lula
Universitários de direito foram às ruas um dia depois do 1º turno Isabela Vieira – Repórter da Agência Brasil “O...
TRÊS PODERES
Entidades repudiam listas de boicote por divergência política
MPT e OAB alertam para riscos jurídicos e democráticos Pedro Peduzzi – Repórter da Agência Brasil A disseminação de listas...
GDF reforça prazo para vacinação contra brucelose no Distrito Federal
Produtores de bovinos e bubalinos devem vacinar as fêmeas de 3 a 8 meses e comprovar a imunização até 31...
Ação de acolhimento à população em situação de rua ocorre no Plano Piloto neste fim de semana
Programada para este sábado (31) e domingo (1), abordagem vai passar por 16 pontos Por Agência Brasília* | Edição: Plácido...
ENTORNO
Gol nos acréscimos assegura Flamengo na liderança do Brasileirão
Rubro-Negro bate Atlético-MG e segue um ponto à frente do Palmeiras Lincoln Chaves – Repórter da EBC A 32ª rodada...
CEB IPes realiza 21 mil atendimentos de manutenção em 90 dias
Companhia atendeu 20.980 ocorrências em 36 regiões administrativas do DF, enquanto a população registrou 14.487 solicitações no período. Investimentos na...
Governo libera R$ 5,2 bilhões para reforçar assistência social e saúde
Crédito suplementar servirá também a outras áreas Agência Brasil O Ministério do Planejamento e Orçamento autorizou nesta quarta-feira (27) a liberação de...












