Especialista dá dicas de como prevenir doenças infectocontagiosas na infância

Aberta na terça-feira (25), a  campanha de vacinação contra gripe no Distrito Federal abrange, entre os grupos prioritários, o das crianças de 6 meses a 5 anos e 11 meses – faixa etária que mais registra números de procura por atendimento médico no Hospital Regional de Santa Maria (HRSM).

Vacinar as crianças é uma atitude importante para evitar uma série de doenças, adverte especialista do HRSM | Foto: Divulgação/IgesDF

“A vacinação é a principal ferramenta de prevenção de doenças infectocontagiosas”, enfatiza a pediatra Loren Nobre, do hospital. “Ajuda a proteger as crianças de doenças graves e pode prevenir surtos de sarampo, rubéola, poliomielite, hepatite etc. As vacinas são seguras e eficazes na prevenção de doenças, portanto é importante vacinar as crianças desde o nascimento e em todas as etapas recomendadas pelo Programa Nacional de Imunizações”.

A médica chama a atenção para outras medidas preventivas, como higienizar as mãos, que é uma das formas mais eficazes de prevenir a propagação de doenças. “Muitas infecções são transmitidas por meio do contato com superfícies contaminadas, e as crianças, muitas vezes, não têm a prática de lavar as mãos com frequência”, aponta. 

“Ensine a criança a lavar as mãos corretamente com água e sabão, especialmente após usar o banheiro, antes de comer e ao voltar de ambientes públicos”, prossegue a especialista. “Se não houver água e sabão disponíveis, use álcool gel com pelo menos 70% de álcool. Utilize produtos de higiene, como toalhas de papel descartáveis, para evitar o contato com superfícies contaminadas.”

Transmissão de doenças

A pediatra também destaca que as doenças infectocontagiosas são transmitidas principalmente pelo contato direto ou por gotículas no ar (como tosse ou espirros). Crianças que estão em contato próximo com pessoas doentes têm maior risco de se infectar. Se alguém na residência estiver doente, a orientação é evitar frequentar ambientes públicos ou atividades sociais, como escolas e festas. Também é aconselhável ensinar a criança a cobrir a boca e o nariz com um lenço ou com o braço ao tossir, ou espirrar, para evitar a dispersão de gotículas no ar.

Outra dica é com relação aos objetos de uso pessoal, como talheres, copos, toalhas, roupas e brinquedos, que podem ser veículos de transmissão de doenças. Segundo Loren, é importante ensinar a criança a não compartilhar objetos pessoais, como garrafinhas de água, alimentos ou brinquedos, principalmente com outras crianças que aparentem estar doentes. Objetos e utensílios utilizados pela criança, especialmente após visitas a locais públicos, devem ser lavados.

Boa alimentação e hidratação também são essenciais para fortalecer o sistema imunológico das crianças, ajudando a prevenir infecções e doenças. Por isso, é importante incentivar uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais, proteínas e vitaminas, para apoiar a imunidade. 

A médica chama a atenção para que sejam mantidas consultas regulares com o pediatra, que vai monitorar a saúde da criança e repassar orientações sobre prevenção de doenças aos pais. O ideal é agendar consultas regulares. Se a criança apresentar sintomas de doenças infecciosas, como febre, tosse persistente ou manchas na pele, o indicado é buscar atendimento médico imediatamente.

“Prevenir doenças infectocontagiosas na infância exige atenção, cuidados diários e o compromisso de todos com a saúde das crianças”, pontua Loren Nobre. “Ao adotar práticas simples, como manter a vacinação em dia, lavar as mãos, evitar o contato com pessoas doentes e garantir um ambiente saudável, você pode reduzir significativamente o risco de infecções e proporcionar um desenvolvimento mais seguro e saudável para suas crianças”.

*Com informações do IgesDF