Tontura é coisa séria: alterações no metabolismo podem estar por trás do sintoma

Especialistas alertam que tontura recorrente pode estar relacionada a distúrbios metabólicos e destacam a importância da avaliação médica

A tontura, frequentemente descrita como sensação de desequilíbrio, visão escurecendo ou a impressão de que tudo ao redor está girando, é um sintoma comum e que não deve ser ignorado. Durante a Semana da Tontura 2026, que acontece de 20 a 26 de abril, a ABORL-CCF (Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial) e a ABON (Academia Brasileira de Otoneurologia) promovem uma campanha nacional de conscientização para alertar a população sobre a importância de investigar corretamente esse sintoma.

Neste ano, o foco da campanha será a relação entre tontura e alterações metabólicas, que podem ser condições comuns, porém muitas vezes subdiagnosticadas, e que podem impactar diretamente o equilíbrio e a qualidade de vida do paciente.

De acordo com o Dr. Marcelo Oliveira, Diretor Presidente da Academia Brasileira de Otoneurologia, o diagnóstico correto é essencial para garantir um tratamento eficaz e evitar limitações na rotina dos pacientes. “Com uma abordagem adequada e individualizada, é possível controlar os sintomas e melhorar significativamente a qualidade de vida do paciente”, declara.

Embora muitas pessoas associem a tontura exclusivamente a problemas do ouvido interno, o especialista destaca que alterações como diabetes, hipoglicemia, resistência insulínica, disfunções da tireoide, alterações hormonais, anemia, dislipidemias, deficiência de vitaminas e desequilíbrios eletrolíticos também podem comprometer o funcionamento do sistema nervoso e vestibular.

Entre os principais sintomas relacionados estão tontura recorrente, vertigem, desorientação espacial, sensação de instabilidade, fraqueza, mal-estar e aumento do risco de quedas. A intensidade e a duração desses sintomas podem variar, tornando o diagnóstico ainda mais desafiador. “A tontura é um sinal de alerta do organismo e não deve ser ignorada. Identificar sua causa é o primeiro passo. Por isso, é importante consultar um médico otorrinolaringologista para que seja realizada uma avaliação adequada”, afirma.

Além do acompanhamento médico, a adoção de hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e controle dos fatores metabólicos é fundamental tanto na prevenção quanto no controle das crises.

A campanha “Tontura é coisa séria” também busca engajar profissionais de saúde e ampliar o acesso da população a informações confiáveis, promovendo uma abordagem mais completa no cuidado com pacientes que apresentam o sintoma. Ao longo da semana, serão realizadas ações digitais, incluindo conteúdos educativos, vídeos com especialistas e divulgação científica acessível nas redes sociais.

Programação oficial da Semana da Tontura 2026:

• 22 de abril (quarta-feira), às 20h – Aula para profissionais de saúde (Zoom)
• 23 de abril (quinta-feira), às 20h – Live para o público geral (Instagram)
• 24 de abril (sexta-feira), às 20h – Mesa-redonda para profissionais de saúde (Zoom)

Para mais informações, acesse o site da campanha: Link 

Redes sociais: @semanadatontura | @abon_otoneuro I @aborlccf | @otorrinoevoce